تبلیغات
کلینیک مجازی فیزیوتراپی مهر - مطالب فیزیوتراپیست علی تاجیک
 

زمانیکه با افراد صحبت می کنیم، چشم ها کانون توجه ما خواهند بود و هیچ کدام از ما نمی خواهیم  به خاطر افتادگی پلک ها این مرکز توجه را از دست بدهیم!

مقاله زیر، ضمن معرفی علل افتادگی پلک، تمریناتی را برای اصلاح آن  پیشنهادخواهد کرد.

Ptosis یا افتادگی، می تواند یک یا هر دو پلک را تحت تاثیر قرار دهد.در این حالت، لبه های پلک بالا از حالت طبیعی پایین تر می افتد و بعضی اوقات می تواند تمام یا بخشی از مردمک را بپوشاند.

در چنین شرایطی،آسیب یا ضعف عضله Levator (عضله بالا برنده)، که مسئول بالا نگه داشتن پلک ها می باشد، منجر به عدم کنترل کافی پلک و افتادگی آن می شود.این اتفاق می تواند؛ثابت، متناوب و یا پیش رونده باشد.

زمانیکه افتادگی پلک ، یکی از پلک ها را درگیر کند، تشخیص آن در مقایسه با پلک سالم آسانتر است ، اما بروز افتادگی در هر دو چشم، این تشخیص را به مراتب دشوارتر خواهد کرد.

علل افتادگی پلک

-نقص مادرزادی

-روند عادی پیری

-آسیب عصب

-مشکل پزشکی مرتبط با بیماری

-وجود گل مژه

-سردرد و میگرن

جراحی چشم

درمان

به محض تشخیص علت دقیق افتادگی پلک، می توان نسبت به درمان آن اقدام نمود.

اگر علت ایجاد آن، مربوط به سن باشد،با انجام یک عمل جراحی زیبایی پلاستیک بالا بردن پلک می توان این حالت را اصلاح کرد.در صورتیکه فرد به طور مادرزادی با افتادگی پلک متولد شده باشد،پزشک متخصص به منظور اصلاح و جلوگیری از وخیم شدن آن، انجام عمل جراحی را توصیه کرده و چنانچه افتادگی پلک به علت بیماری های عصبی و عضلانی یا بیماری های چشم باشد،پزشک با تجویز دارو آن را درمان خواهد کرد.

در ضمن با انجام یک سری تمرینات موثر می توان شدت آن را کنترل نمود.

تمریناتی موثر برای کاهش افتادگی پلک

-دو انگشت خود را در دو طرف شقیقه ها قرار داده و کمی فشار دهید.بلافاصله چشم ها را باز و بسته کنید.این تمرین را ۱۰ بار تکرار نمایید.

-صاف بنشینید و اول به روبه رو نگاه کنید.چشم ها را باز نگه داشته و بدون حرکت سر، به بالا و پایین نگاه کنید.

-صاف بنشینید و به روبه رو نگاه کنید.درست همانند تمرین قبل، چشم ها را باز نگه داشته و بدون حرکت سر، به چپ و بعد به راست نگاه کنید.

-صاف بنشینید و چشم ها را ببندید. در همین حالت بدون حرکت سر، اول به چپ و بعد به راست نگاه کنید.

– محلی راحت مثل جلو آیینه را انتخاب کنید.انگشت اشاره را زیر دو ابرو قرار داده و به آرامی ابرو را به سمت بالا و مخالف استخوان ابرو بکشید.حالا پلک بالا را کمی پایین بیاورید.تا ۵ بشمارید و پلک خود را ببندید.حالا پلک را باز کرده و تا ۶ بشمارید. این تمرین را ۳-۲ بار دیگر هم تکرار نمایید.

– انگشتان خود را روی شقیقه ها قرار داده و مختصری چشم ها را به سمت گوش ها بکشید. چشم ها را باز و بسته کنید.۱۰-۵ بار سریعا این کار را انجام دهید.

یک موقعیت راحت را برای نشستن انتخاب کنید. چشم ها را باز کرده و به روبه رو نگاه کنید.حالا ابروها را بالا برده و همزمان، چشم ها را نیمه باز کنید. کمی صبر کنید و بعد با در گیر کردن ماهیچه های پلک و زیر ابرو، پلک ها را بالا ببرید.در مرحله دوم این تمرین ، باید بتوانید سفیدی چشم ها را بالای مردمک چشم ببینید.این تمرین را جلو آیینه به تدریج آنقدر تمرین کنید تا به آن عادت نمایید.۱۰ بار این حرکت را انجام دهید.

فراموش نکنید که یک شبه نمی توان با این تمرینات به نتیجه ایده ال دست یافت.بنابراین صبور باشید و با جدیت و اطمینان از بهبود تدریجی شرایط، تمرینات را دنبال کنید.

بخشی دیگر از درمان بوسیله تجهیزات كلینیك فیزیوتراپی است پس بهتر است مراحل تشخیص و درمان تحت نظر فیزیوتراپیست انجام شود تا درمان و ورزش های شما اصولی انجام شود.

شاد باشید...





نوع مطلب : فیزیوتراپی چشم در بیماران با افتادگی پلك Ptosis، اختلالات نورولوژیک، 
برچسب ها : فیزیوتراپی چشم، افتادگی پلك،
لینک های مرتبط :


دوشنبه 17 اسفند 1394 :: نویسنده : فیزیوتراپیست علی تاجیک
  سندرم پای بیقرار

این بیماری (RLS or Restless Legs Syndrome) نوعی اختلال حرکتی و اختلال خواب است. افراد دچار این بیماری بسختی می توانند مشکل حسی مبهم در عمق پاهای خود را توصیف کنند. این بیماران نیاز مبرمی به حرکت دادن پاهایشان دارند. احساس کشیدگی، سوزش، گزگز، احساس کاذب حرکت مایع یا حرکت مورچه در ساق پاها مواردی هستند که بیماران ذکر می کنند. اکثر بیماران نمی توانند به خواب روند یا مکررا از خواب بیدار می شوند.

علائم با حرکت دادن پاها بهتر می شوند و موقع استراحت بدتر می شوند. همچنین اوج علائم عصرها و شبهاست.گاهی همراه این بیماری، پرش در پاها بلافاصله پس از بخواب رفتن یا در طی خواب رخ می دهد (نام این پرشها "حرکات دوره ای اندام در خواب" یا "PLMS" است).این بیماری بسیار شایع است ولی اغلب بیماران نمی دانند که این یک اختلال در سیستم مغز و اعصاب است.
علل
علت قطعی این بیماری معلوم نیست. احتمال دارد مشکل مربوط به ماده ای باشد بنام دوپامین (Dopamine).دوپامین یک ماده شیمیایی است که در بدن تولید می شود و برای ارتباط بین برخی سلولها در مغز لازم است. برای تولید دوپامین، آهن لازم است. بنابراین کمبود آهن می تواند تولید این ماده را مختل کند.

برخی داروها ممکن است علائم بیماری بی قرار را ایجاد کنند، نظیر بعضی داروهای سرماخوردگی، داروهای معده، داروهای ضد افسردگی و بعضی داروهای دیگر روانپزشکی. همچنین شکلات، نیکوتین، الکل (بخصوص شراب قرمز) یا هر چیزی که کافئین داشته باشد مانند قهوه، چای، و کولاها می توانند علائم این بیماری را تشدید کنند.

بعضی افراد دچار بیماری پای بی قرار هیچ مشکل طبی دیگری ندارند، ولی ممکن است افراد دیگری در خانواده مثل برادر، خواهر، مادر، پدرو فرزندان نیز درگیر این بیماری باشند یعنی بیماری می تواند ژنتیک باشد که در این صورت به آن فرم اولیه می گویند و این فرم معمولا در سنین قبل از ۵۰ سالگی شروع می شود.

این بیماری ممکن است در حاملگی، نارسایی کلیه، کمبود آهن، مشکلات تیرویید و بیماریهای سیستم اعصاب محیطی رخ دهد. در این صورت به آن فرم ثانویه می گویند و این فرم معمولا در سنین پس از ۵۰ سالگی شروع می شود.
هیچ روش آزمایشگاهی یا تصویربرداری نمی تواند این بیماری را تشخیص دهد و تشخیص صرفا توسط پزشک بر اساس شرح علائم بیمار داده می شود. ولی آزمایش خون و روشهای دیگر می توانند در رد بیماریهای دیگر و بررسی فرم های ثانویه کمک کنند.
درمان
- ترک قهوه و الکل
- ترک سیگار
- ورزش روزانه
- قبل از اینکه زیاد خسته شوید بخوابید
- ساعات خواب و بیداری خود را منظم کنید
- بیماریهایی که باعث تشدید یا ایجاد پای بی قرار می شوند نظیر کمبود آهن بایستی توسط پزشک درمان شوند
- داروهایی که اثر شبیه دوپامین دارند توسط پزشک تجویز می شوند مانند سیفرول Sifrol (میراپکس یا پرامی پکسول Pramipexol)، رکیپ Requip (روپینیرول Ropinirol)، لوودوپا (Levodopa) و ....
- گاهی با این داروها علائم زودتر در عصر رخ می دهند و شدیدتر می شوند و در این صورت بایستی پزشک خود را مطلع سازید تا میزان یا زمان یا نوع دارو را عوض کند.





نوع مطلب : اختلالات نورولوژیک، 
برچسب ها : سندرم پای بیقرار، حركت پا در هنگام خواب، علایم كاهش آهن بدن،
لینک های مرتبط :


یکی از مشکلاتی که این روز ها برخی از افراد به خاطرش به دکتر مراجعه می کنند ، صافی کف پا است. صاف بودن کف پا یعنی نداشتن قوس در ناحیه زیرین پا. این مسئله در دوران کودکی کم کم نمایان می شود و باید در همان دوران کودک مورد درمان قرار گیرد در غیر این صورت در دوران بزرگسالی مشکلاتی برای او ایجاد می شود.

جالب است بدانید که در مورد اینکه چه قوسی طبیعی است، بین پزشکان اختلاف‌نظر وجود دارد! به عبارت دیگر، ممکن است به نظر یکی از پزشکان، کف پای فرزند شما صاف به نظر پزشک دیگری این صافی در حد طبیعی باشد! البته نگران نباشید، با توضیحاتی که در قسمت‌های بعد خواهد آمد، مشخص می‌شود که این اختلاف‌نظر چندان هم مهم نیست.

در دوره نوزادی و شیرخوارگی به علت وجود چربی زیاد در پا، قوس کف پا قابل‌مشاهده نیست، به تدریج که این چربی‌ها کاهش می‌یابد، قوس کف پا نیز خود را نشان می‌دهد به عبارت دیگر تا حدود 2 سالگی قوسی در کف پای فرزندتان نخواهید دید ولی به تدریج و با افزایش سن، قوس کف پا پدیدار می‌شود.

عاقبت صافی کف پا
درحقیقت باید بگوییم که اطلاعات کافی در این زمینه وجود ندارد ولی تحقیقات نشان می‌دهند که برخلاف تصور عموم، صافی کف پا یک بیماری خطرناک و عارضه‌دار تلقی نمی‌شود. به عنوان نمونه در کانادا، مطالعه‌ای که روی 3600 سرباز انجام گرفت، نشان داد که صافی پا مشکل خاصی برایشان ایجاد نکرده است. عقیده رایج دیگری که بین مردم وجود دارد، این است که تصور می‌شود صافی کف پا سبب انحراف انگشت شست می‌شود (هالوکس والگوس)، تحقیقی هم که در انگلستان در این زمینه انجام گرفت، این فرضیه را رد کرد.

تشخیص صافی كف پا
معاینه 1:
کف پای صاف برحسب نتایج معاینه، از نظر درد و انعطاف‌پذیری تقسیم‌بندی می‌شود؛ کف پای صاف دردناک، کف پای صاف بدون درد، کف پای صاف انعطاف‌پذیر و کف پای صاف بدون انعطاف. هنگام معاینه این بیماران، باید به سن کودکی که شروع به راه رفتن کرده است و نیز به سابقه بیماری در خانواده توجه کرد، به‌خصوص اگر سابقه وجود صافی کف پای دردناک در بزرگسالان آن خانواده وجود داشته باشد.

باید از کودک در مورد اینکه آیا درد پای وی مانع از انجام فعالیت‌های ورزشی می‌شود سوال شود. همچنین در مورد پیچ‌خوردگی مکرر مچ پا نیز باید اطلاعات کامل ثبت شود چرا که وجود این علامت می‌تواند بیانگر یک اختلال استخوانی باشد. (اتصال غیر طبیعی دو استخوان پشت پا: tarsal coalition).

معاینه 2:
باید معاینه کاملی از لگن تا مچ پا انجام شود. نکته مهمی‌ که بهتر است به آن اشاره کنم این است که از نظر پزشکی، قوس پا در وضعیت ایستاده بررسی می‌شود، اکثر افراد وقتی نشسته‌اند و روی پای آنها وزنی وارد نمی‌شود، قوس پای ظاهرا عادی دارند ولی وقتی می‌ایستند و وزن روی پا آنها وارد می‌شود، قوس کف پای آنها صاف می‌شود.

گاهی کوتاهی تاندون آشیل سبب می‌شود که کف پای فرزند شما صاف به نظر برسد. معاینه دقیق پزشک، می‌تواند این عارضه را معلوم کند.

درمان صافی کف پا در کودکان چیست؟
درمان‌های مختلفی برای صافی کف پا وجود دارند ولی جالب است بدانید که اکثر آنها علمی ‌نیستند و بر پایه تجربیات یا نظرات شخصی استوارند و تحقیقات علمی‌ معتبری برای اثبات اثربخشی آنها وجود ندارد.

در دانشگاه تگزاس یک تحقیق جالب در این زمینه انجام شد؛ به این صورت که کودکان دچار صافی کف پا به 4 گروه تقسیم شدند، به یک گروه، کفش طبی، به گروه دیگر «کفی ساده» (heel cup) و به گروه دیگر «کفی تخصصی» (UCBL) دادند و این افراد به مدت 3 سال تحت‌نظر متخصص قرار گرفتند. نتیجه بسیار جالب بود، هر 4 گروه شبیه هم بودند! بنابراین محققان نتیجه گرفتند که استفاده از کفش یا کفی، نقشی در درمان کف پای صاف انعطاف‌پذیر ندارد.

بهترین درمانی که می‌توان برای صافی کف پای انعطاف‌پذیر بدون درد پیشنهاد کرد عبارت است از توجیه والدین؛ همان‌طور که ذکر شد در برخی از موارد کف پای صاف، به تدریج قوس طبیعی پدیدار می‌شود و در سایر موارد نیز (یعنی اگر قوس پدیدار نشود و کف پا صاف باقی بماند) عمدتا مشکل خاصی برای فرد ایجاد نمی‌کند.

گاهی کوتاهی تاندون آشیل نیز وجود دارد که باید کشش عضله مربوطه توسط فیزیوتراپیست به والدین آموزش داده شود.

گفتیم که اکثر موارد پای صاف انعطاف‌پذیر بدون درد هستند ولی در برخی موارد، فرد دچار درد پا، زانو یا کمر می‌شود؛ در این موارد، پس از بررسی‌های لازم تو سط فیزیوتراپیست در كنار استفاده از درمان های فیزیوتراپی  می‌توان استفاده از کفش یا کفی طبی را در این موارد توصیه کرد.

و بالاخره، جراحی در مواردی نیز توصیه می شود.





نوع مطلب : اختلالات ارتوپدی، صافی كف پا، 
برچسب ها : صافی كف پا، صافی كف پا در كودكان، درمان فیزیوتراپی بیماران با صافی كف پا،
لینک های مرتبط :





مهره ها نیز مانند هرکدام از بافت های استخوانی بدن توانایی محدودی در برابر آسیب های وارده دارند و وقتی شدت آسیب و ضربه از حدی بیشتر باشد، دجار شکستگی میشوند. شکستگی مهره ها از این جهات اهمیت بیشتری دارد :
به دلیل درد بسیار شدید و نقش بسیار مهم مهره ها در تحمل و انتقال وزن تنه، موجب ناتوانی حرکتی بیمار میشود و بیمار باید برای مدت نسبتا طولانی استراحت مطلق در بستر داشته باشد.

ممکن است موجب آسیب نخاع در همان زمان آسیب یا پس از آن، در اثر جابجایی قطعات شکسته شود که متاسفانه در این صورت خطر قطع نخاع و فلج دایمی وجود دارد.

زمان بازسازی بافت استخوانی در مهره ها طولانی تر است و گاهی به دلیل ناتوانی در استخوان سازی کافی، قسمت شکسته بازسازی نمیشود یا به شکل نامناسب بازسازی میشود و موجب دردهای مزمن ستون مهره ای و ناتوانی های بعدی میشود.



در برخی شرایط و بیماریها مانند استئوپوروز (پوکی استخوان) آسیب پذیری بافت استخوانی بیشتر میشود و با فشار نه چندان زیادی مهره دچار شکستگی میشود . برخی علل و بیماریهایی که موجب پوکی استخوان میشوند عبارتند از:
پیری
کمبود کلسیم در رژیم غذایی
کمبود ویتامین D
بیماریهای کلیه
کم کاری غده پاراتیرویید
بیماریهای زمینه ای
بدخیمی ها و متاستازهای استخوانی

در چنین مواردی، برای درمان شکستگی مهره ای عمل جراحی ورتبروپلاستی توصیه میشود.در این عمل جراحی، سیمان استخوانی به وسیله یک سوزن به داخل بدنه مهره تزریق میشود و موجب استحکام شکستگی، بهبود شکل مهره و پیشگیری از شکستگی های آینده میشود.این عمل جراحی بدون بیهوشی، تحت بیحسی موضعی و در اتاق عمل استریل و زیر راهنمایی اشعه ایکس و با رعایت تمام استانداردهای مونیتورینگ حین عمل جراحی انجام میشود.

بیمار به اتاق عمل منتقل میشود و در وضعیت خوابیده به شکم قرار میگیرد. سپس محل عمل جراحی ضدعفونی شده و با راهنمایی اشعه ایکس محل ورود سوزن مشخص میشود.در محل ورود سوزن، داروی بیحسی موضعی تزریق میشود و یک سوزن وارد بدنه مهره میشود. پس از اطمینان از محل درست سوزن، ترکیب سیمان استخوانی از طریق سرنگ و سوزن به داخل بدنه مهره تزریق میشود.درپایان عمل جراحی، بیمار به ریکاوری منتقل شده و پس از اطمینان از پایداری وضعیت بالینی به بخش منتقل میشود. بیمار 24 ساعت در بیمارستان بستری میشود و پس از آن درصورت عدم بروز مشکل پزشکی مرخص میگردد.
پس از اتمام این مرحله شروع جلسات فیزیوتراپی بازگشت سریع بیمار را به زندگی روزانه تضمین می كند و در وقه شاید بهتر باشد اینگونه بگوییم عدم انجام فیزیوتراپی پس از این مرحله یك درمان ناقص است  در نهایت بیمار را با مشكلات غیر بازگشتی روبرو میكند.





نوع مطلب : اختلالات ارتوپدی، اختلالات نورولوژیک، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


اندازه  و محل آسیب سوختگی مهم می باشد. آسیبهای بزرگتر سوختگی درارتباط با مرگ و میر  بالاتر و محتملا عوارض مهم تر می باشند. تناسب نسبی سطح كلی بدن  كه برروی سر و اندام ها انجام می شود براساس سن متغیر می باشد.  تخمین سطح كلی بدن  سوختگی می تواند با استفاده از ابزاری مثل چارت Iund و Browder محاسبه شود. تخمین های دیگر اندازه  سوختگی می تواند بوسیله ی پیروی قانون 9 یا تخمین این كه كف دست بیمار تقریباً 1%  سطح كلی بدن را شامل می شود انجام شود.

زخم های سطحی به طور مشخص قرمز و دردناك و بدون ترشح یا با ترشح كم همراهند. عمق این سوختگی ها محدود به اپیدرم بوده و در ظرف 7 روز بهبودی رخ می دهد. این زخمها به پانسمان و مداخلات جراحی نیاز ندارند و خطر  جای زخم  در آنها خیلی پایین است.  یك مثال شایع از این سوختگی ها،     آفتاب سوختگی می باشد.

 سوختگی های با ضخامت ناکامل   به ٢ گروه سطحی و عمقی تقسیم می شوند.  در نوع سطحی ترشح  زخم خفیف تا متوسط می باشد.  در این نوع عمق سوختگی در حد لایه های سطحی درم است.  تاول های شل یا سفت ممكن است با مایع سروز پر شوند. این زخم ها دردناك ترند ولی به طور مشخص   ظرف 7 تا 14 روز التیام می یابند.  خطر  جای زخم  این زخم ها پایین  ولی ممكن است تغییرات پگمانتاسیون پوستی در درازمدت ایجاد كنند.

 سوختگی های با ضخامت ناکامل   عمقی، تاول های كمتری نسبت به نوع سطحی دارد. این زخم ها با ترشح  متوسط تا شدید همراه می باشند. دراین نوع سوختگی لایه های عمقی تردرم درگیرمی شوند. این زخم ها دردناكند و ممكن است در عرض 14 تا 21 روز التیام یابند.  بعضی از این سوختگی های عمقی در این چارچوب زمانی بهبود نمی یابند.  التیام زخم التهابی طول كشیده در سوختگی با ضخامت ناکامل عمقی دیده می شود كه باعث افزایش قابل توجه خطر  جای زخم  می شود.  سوختگی های با ضخامت كامل، اپیدرم و كل درم را تخریب كرده و می توانند به ساختمان های عمقی تر گسترش یابند.  ناحیه دچار سوختگی ممكن است در لمس یا حس سوزن مستقیماً دردناك نباشد ولی ممكن است دردی با منشأ و بافت مرده زیرین،سوختگی های محیطی یا تخریب ساختمان های مجاور داشته باشیم.  این زخم ها به طور مشخص   رنگ پریده و با حداقل ترشح همراهند.  جای زخم  قابل توجه تقریباً مشخصه آسیبهای سوختگی با تمام ضخامت می باشد.فیزیوتراپیست با معاینه دقیق و ارزیابی محل آسیب دیده طرح درمان بیماران را مشخص میكند و در این مسیر با استفاده از تجهیزات فوق العاده موثر فیزیوتراپی و تمرینات و درمان های دستی در بهبود بیماران نقشی اساسی را ایفا میكند و یا به عبارتی میتوان گفت فیزیوتراپیست معجزه گر درمان بیماران سوختگی است .





نوع مطلب : فیزیوتراپی بیماران سوختگی، 
برچسب ها : بیماران سوختگی، فیزیوتراپی بیماران سوختگی، فیزیوتراپی و سوختگی، نقش فیزیوتراپی در بیماران سوختگی،
لینک های مرتبط :


پنجشنبه 26 آذر 1394 :: نویسنده : فیزیوتراپیست علی تاجیک
فلج مغزی

فلج مغزی(cerebral palsy) یك اصطلاح کلی است جهت توصیف اختلالات و ناتوانی های حرکتی که به علت یک ضایعه مغزی یا رشد ناقص مغز ایجاد میشود.اختلال حركتی ناشی از این ضایعه در سال های اولیه زندگی ظاهر می شود..این اختلالات در شرایط نقص تكامل مغز یا آسیب به مناطق حركتی مغز بوجود می اید كه در نتیجه ی آن این مناطق قادر به كنترل حركتی قسمت های مختلف بدن و حفظ وضعیت بدن (پوسچر) نمی باشند و به میزان آسیب به مغز مشکلات حرکتی اندامها و... ایجاد میشود.
معمولا این فرزندان در یادگیری کمی مشکل دارند،خوب سرشان را نمیتوانند بالا بگیرند(نبود head control مناسب)،نمیتوانند خوب بنشینند ،چهار دست و پا به راحتی نمیروند و همچنین راه رفتنشان مشکلاتی دارد.این بیماری اختصارا cp نامیده میشود.

نشانه های فلج مغزی چیست

مهمترین نشانه های فلج مغزی ناتوانی های حرکتی  است که دوران طولانی مدتی باقی خواهند ماند که بر اثر درمان بموقع و درست بر برخی از آنها میتوان فایق آمد .بعضی از بچه های مبتلا به فلج مغزی دچار عقب ماندگی ذهنی هم میباشند.
این کودکان معولا از نظر حرکتی و ذهنی نسبت به همسالان خودشان کمی عقب تر هستند،
این عقب ماندگی در جاتی دارد مثلا ممکن است یک کودک فلج مغزی شش ماه از نظر رشد روانی و حرکتی در حد یک کودک دو ماهه به نظر بیاید
هر اندازه شدت فلج مغزی بیشتر باشد این اختلاف زمانی بیشتر خواهد بود.
گرچه آسیب های ناحیه مغزی که علت اصلی بوجود آمدن cp هستند پیشرونده نیستند ولی در صورت به تاخیر افتادن درمان مشکلات حرکتی بیمار میتواند پیشرفت کند. پس این بیماران باید تا زمان تمام شدن رشد جسمی یعنی تا اتمام بلوغ تحت نظر متخصص مغز و اعصاب و فیزیوتراپیست باشند.

شدت فلج مغزی چگونه است

شدت فلج مغزی در بیماران مختلف متفاوت میباشد به این معنی که در برخی بیماری آن چنان شدید است که بچه مدت کوتاهی بعد از تولد فوت میکند و در بعضی دیگر بقدری خفیف است که ممکن است نیاز به هیچ اقدام جدی نداشته باشند و فقط نیاز به نظارت درمانی باشد ولی بیشتر بیماران cp در وسط این این طیف قرار دارند.

علت فلج مغزی چیست

فلج مغزی یک بیماری نیست بلکه دسته ای از بیماری ها است که به علت آسیب به مغز بچه بوجود میاید. این آسیب ها ممکن است در زمان جنینی قبل از تولد، در حین زایمان و یا حتی ممکن است در یک سال اول زندگی نوزاد که مغز با سرعت در حال رشد است ایجاد شوند. بچه های نارس و آنهایی که در موقع تولد وزن کمی دارند بیشتر در معرض این آسیب هستند.

علل فلج مغزی را از نظر زمان ایجاد آنها به سه دسته تقسیم میکنند

-علل قبل از تولد فلج مغزی : اینها عللی هستند که در زمان جنینی موجب میشوند مغز به درستی تشکیل نشود. بسیاری از بیماری های ژنتیکی و یا بعضی عفونت های ویروسی مادر در زمان بارداری از این دسته اند

-علل حین تولد :عللی هستند که در زمان زایمان موجب نرسیدن اکسیژن کافی به مغز نوزاد شده و آسیب غیر قابل جبرانی به آن وارد میکنند

-علل بعد از تولد : عللی مانند عفونت های مغز، نرسیدن اکسیژن برای مدتی به مغز، خونریزی مغزی (به علت ضربه مانند تصادف، افتادن بچه به زمین یا دیگر ضربات به سر بچه)و تشنج میتوانند بعد از تولد بچه و زمانی که هنوز مغز بچه, بسیار آسیب پذیر است, به آن صدمات غیر قابل بازگشت وارد کنند.

بازتوانی فلج مغزی چیست

بازتوانی بیماران فلج مغزی متخصصان ذیل را شامل میشود:

-متخصص مغز و اعصاب:جهت ارزیابی و تشخیص بیماری

-جراح ارتوپد:درصورت نیاز به جراحی برای مشکلات استخوانی، عضلانی، تاندون ها، اعصاب و مفاصل بدن

-فیزیوتراپی:مهمترین نقش برای بهبود حرکات،قدرت عضلات،رفع خشکی مفاصل،بهبود تعادل و بهبود عملکرد حرکتی

-کار درمانی:بهبود عملکردها و اعمال روزمره مانند غذا خوردن و...,بازی درمانی و عملکرد ذهنی
گفتار درمانی:برای حل مشکلات ارتباطی و گفتاری بیمار

-مددکاری اجتماعی:برای کمک های اجتماعی به بیمار و کمک یه آموزش تحصیلی
-روان شناس:برای کمک فکری و روحی-روانی به بیمار و خانواده وی برای مقابله با استرس ناشی از این مشکل و رفتار درمانی:برای بهبود تکامل روحی، احساسی و اجتماعی بیمار نیاز است

نکته مهم: در بحث بازتوانی هرچه در سن پایین تر شروع شود نتایج حاصله چندین برابر خواهد بود
و اینکه بازتوانی پیوسته و طولانیست
منبع:
ما را در کانال عمومی فیزیوتراپی ایران دنبال كنید
Telegram.me/physiolife



نوع مطلب : اختلالات نورولوژیک، سکته مغزی CVA، 
برچسب ها : فلج مغزی، سكته مغزی، cva، فیزیوتراپی بیمار سكته مغزی،
لینک های مرتبط :


نقش فیزیوتراپی در سرطان

سرطان همراه خود ممکن است عوارض متعددی داشته باشد که فیزیوتراپیست به جهت آگاهی از این عوارض و کمک به رفع این عوارض میتواند کمک بسیار زیادی به بیمار در جهت بهبودی و افزایش کیفیت زندگی این بیماران کند.

درمان این عوارض گاهی سبب شده که بیمار مدت ها زندگی راحتی داشته باشد. تشخیص به موقع این گونه عوارض کمک فوق العاده ای به بیمار می کند

عوارض بالینی سرطان:

 اثر بر سیستم قلب و عروق، تنفسی، ادراری، ضعف عضلانی، درد

عوارض جراحی در سرطان

:برحسب محل جراحی این عوارض بسیار متنوع و متفاوت است که میتواند شامل موارد زیر باشد:

- عوارض تنفسی : اولین و عمده ترین عارضۀ بعد از عمل جراحی
- خستگی، ضعف و بی حالی
- ضعف عضلانی
- افسردگی
- مشکلات تغذه ای و بلع
لنف ادم یا تجمع لنف

- و...

عوارض شیمی درمانی، دارو درمانی و رادیوتراپی در سرطان:

 عوارض گوارشی، استئوپروز، آتروفی عضلانی و عوارض دیگر مانند نوروپاتی ها

.   نقش فیزیوتراپی در سرطان

فیزیوتراپی با روش خاص خود می تواند نقش مراقبتی و حمایتی مناسبی برای بیماران مبتلا به سرطان به وجود آورد.
فیزیوتراپیست با ارزیابی دقیق از وضعیت بیمار برنامه درمانی مناسبی را تعیین میکند
 یک اصل کلی در فیزیوتراپی سرطان این است: بیمار تا آخرین لحظه زندگی به روی پای خود بایستد

اهداف فیزیوتراپی در سرطان
کاهش عوارض بیماری سرطان(که در بالا به این عوارض اشاره شد)
کاهش عوارض درمان های سرطان
(شامل عوارض ناشی از جراحی و شیمی درمانی و رادیوتراپی و دارو درمانی میباشد که در بالا به این عوارض اشاره شد)
راه اندازی و متحرک نگاه داشتن بیمار (کاهش عوارض بستری)
حفظ استقلال بیمار
کاهش درد بیمار
بهبود سیستم ایمنی بیماران
کاهش خستگی
 کاهش اضطراب وافسردگی.
بهبود عملکرد حرکتی بیمار با انجام و آموزش تمرینات مختلف شامل:تمرینات هوازی مقاومتی و کششی
آموزش استفاده از وسایل کمکی مثل عصای زیر بغل و...
توصیه هایی در خصوص بهبود وضعیت سلامت فرد
اصلاح ساختار برای جلوگیری از تغییر شکل مفصلی و حفظ دامنه حرکتی نرمال

نکته مهم:
فیزیوتراپی زودهنگام در بیمارستان و ادامه آن در صورت ترخیص بیمار مبتلا به سرطان باعث پیشگیری از عوارض این بیماری و افزایش کیفیت زندگی فرد و احساس فعال بودن و استقلال در جامعه را برای فرد ایجاد میکند.

در تلگرام مارا دنبال كنید:
کانال عمومی فیزیوتراپی ایران
@Physiolife
 




نوع مطلب : فیزیوتراپی بیماران سرطانی، 
برچسب ها : cancer and physiotherapy، فیزیوتراپی و سرطان، نقش فیزیوتراپی در بیماران سرطانی،
لینک های مرتبط :


معمولاً مادر اولین کسی است که متوجه میشود فرزندش در یادگیری مشکل دارد، خوب سرش را بالا نمیگیرد، خوب نمینشیند، خوب چهار دست و پا نمیرود و یا راه رفتنش مشکل دارد. تاخیر در مراحل رشد حرکتی بچه ( کنترل حفظ تعادل و قرار دادن اندام در وضعیت مناسب و توانایی های راه رفتن) ممکن است اولین علائم بیماری باشد که آنرا فلج مغزی یا Cerebral Palsy یا به اختصار CP مینامند.

مهمترین علائم فلج مغزی ناتوانی های حرکتی در بچه است که تا آخر عمر با وی باقی میماند. بعضی از بچه های مبلا به فلج مغزی دچار عقب ماندگی ذهنی هم هستند. گرچه آسیب های مغزی که علت اصلی بوجود آمدن این بیماری هستند پیشرونده نیستند ولی مشکلات حرکتی بیمار میتواند پیشرفت کند. پس این بیماران باید تا زمان تمام شدن رشد جسمی یعنی تا اتمام بلوغ تحت نظر پزشک باشند.


     2441 1

شدت فلج مغزی در بیماران مختلف متفاوت است. در بعضی، بیماری چنان شدید است که بچه مدت کوتاهی بعد از تولد فوت میکند و در بعضی دیگر بقدری خفیف است که ممکن است نیاز به هیچ اقدامی نداشته باشند ولی بیشتر بیماران در وسط این این طیف هستند.

 

علت فلج مغزی چیست 

 فلج مغزی یک بیماری نیست بلکه دسته ای از بیماری ها است که به علت آسیب به مغز بچه بوجود میاید. این آسیب ها ممکن است در زمان جنینی یعنی قبل از تولد، به مغز بچه وارد شود. ممکن است در حین زایمان و یا حتی ممکن است در یک سال اول زندگی بچه که مغز وی بسرعت در حال رشد است ایجاد شوند. بچه های نارس و آنهایی که در موقع تولد وزن کمی دازند بیشتر در معرض این آسیب هستند.

علل فلج مغزی را از نظر زمان ایجاد آنها به سه دسته تقسیم میکنند

  • علل قبل از تولد : اینها عللی هستند که در زمان جنینی موجب میشوند مغز به درستی تشکیل نشود. بسیاری از بیماری های ژنتیکی و یا بعضی عفونت های ویروسی مادر در زمان بارداری از این دسته اند
  • علل حین تولد : اینها عللی هستند که در زمان زایمان موجب نرسیدن اکسیژن به مغز نوزاد شده و آسیب غیر قابل جبرانی به آن وارد میکنند
  • علل بعد از تولد : عللی مانند عفونت های مغز، نرسیدن اکسیژن برای مدتی به مغز، خونریزی مغزی (به علت ضربه مانند تصادف، افتادن بچه به زمین یا دیگر ضربات به سر بچه) میتوانند بعد از تولد بچه و زمانی هنوز مغز بچه بسیار آسیب پذیر است به آن صدمات غیر قابل بازگشت وارد کنند.



علائم فلج مغزی

سفتی عضلات یا اسپاستی سیتی

حرکات غیر طبیعی

اشکال در مهارت‌های حرکتی سنگین از قبیل راه رفتن یا دویدن

اشکال در مهارت‌های حرکتی ظریف از قبیل نوشتن یا باز و بسته کردن دکمه‌های لباس

اشکال در مهارت‌های ادراکی و حسی

 

علائم فلج مغزی از یک فرد به فرد دیگر متفاوت است و با گذشت زمان ممکن است تغییر نکند. بعضی از افراد مبتلا به فلج مغزی ممکن است به بیماری‌های دیگر از قبیل تشنج، آسیب ذهنی، اختلال یادگیری و تأخیر رشدی نیز مبتلا باشند.

 

علائم اولیه فلج مغزی معمولا قبل از سه سالگی ظاهر می‌شوند. نوزاد مبتلا به فلج مغزی اغلب در مقایسه با کودکان عادی، کندتر به مراحل رشدی خویش از قبیل غلتیدن، نشستن، چهار دست‌وپا رفتن، لبخند زدن و … دست پیدا می‌کند.

 

مشکلات دیگری که ممکن است کودک فلج مغزی داشته باشد؟

مشکلات یادگیری

کودکان فلج مغزی ممکن است انواع به خصوصی از مشکلات یادگیری را تجربه کنند. این موارد شامل دامنه کوتاه توجه، مشکلات برنامه‌ریزی حرکتی (سازماندهی کردن و مرتب کردن)، مشکلات درکی و مشکلات گفتاری (زبانی) می‌شود.



درمان مشكلات حركتی بیماران فلج مغزی:

در درمان مشكلات حركتی بیماران فلج مغزی فیزیوتراپی نقش اصلی را دارد و در واقع نشان دهنده مسیر درمان و گام اول و خط مقدم درمان  است ، می بایست والدین كودك از همان روزهای اول درمان  را تحت نظر فیزیوتراپیست شروع كنند و مراحل درمان را بتدریج و با حوصله طی كنند ، نقش فیزیوتراپی در درمان بیماران فلج مغزی تا جایی است كه كودك توان اولیه انجام كارها را پیدا كند ( مقداری بایستد و چند قدمی راه برود و یا با دست كارهای شخصی را انجام بدهد) و بعد از این مرحله نوبت به باقی تیم توانبخشی میرسد ، در این مرحله فیزیوتراپیست با استفاده از تجهیزات بسیار موثر فیزیوتراپی و تمرینات ورزشی زمینه بهبود كودك خود را فراهم می نمایند.

بطور خلاصه درمان بیمار فلج مغزی بدون فیزیوتراپب درمانی كم تاثیر و گاها بی فایده است و یك درمان تخصصی محسوب نمی شود.






نوع مطلب : اختلالات نورولوژیک، سکته مغزی CVA، 
برچسب ها : فلج مغزی، فیزیوتراپی بیماران فلج مغزی، cerebral palsy، درمان بیماران فلج مغزی،
لینک های مرتبط :


چهارشنبه 4 آذر 1394 :: نویسنده : فیزیوتراپیست علی تاجیک

زخم بستر یا بد سور Bedsore یا زخم فشاری Pressure sore ضایعه ای است که در پوست و بافت های زیر پوستی و بر اثر فشار ممتد و طولانی مدت بر پوست ایجاد میشود. زخم بستر اغلب در نقاطی از بدن ایجاد میشود که پوست روی یک برجستگی استخوانی قرار گرفته و در بین آنها عضله ای وجود ندارد مانند پاشنه و بین باسن ها.

زخم بستر بیشتر در کسانی ایجاد میشوند که مجبورند برای مدت طولانی در یک وضعیت ثابت بخوابند و توانایی تغییر وضعیت خود در بستر را ندارند. این بیماری از عوارض شناخته شده و مهم بعضی شکستگی ها است. بد سور بسرعت ایجاد میشود و درمان آن مشکل است.

 

علائم زخم بستر

تشکیل زخم بستر از چهار مرحله میگذرد. در مراحل اول شدت آن کم بوده و در مراحل بعدی شدت آن بیشتر میشود. این مراحل بترتیب عبارتند از

مرحله اول

  • پوست سالم است
  • در کسانی که رنگ پوستشان روشن است پوست قرمز شده و وقتی با انگشت به آن فشار میاوریم سریع سفید نمیشود.
  • پوست ممکن است دردناک، سفت، نرمتر از معمول، سردتر یا گرم تر از معمول شود.

 

مرحله دوم

  • لایه رویی پوست ( اپیدرم) از بین میرود
  • یک زخم کمی فرو رفته به رنگ صورتی یا قرمز در محل تشکیل میشود.
  • ممکن است در محل تاول تشکیل شود.

 

مرحله سوم

  • چربی زیر پوست نمایان میشود
  • زخم گود میشود
  • ته زخم بافت مرده زرد رنگی هست.
  • آسیب ممکن است به زیر پوست سالم هم نقب بزند

 

مرحله چهارم

  • عضله، تاندون یا استخوان نمایان میشود
  • کف زخم بافت مرده خشکیده هست
  • آسیب وسعت یافته و به زیر پوست به ظاهر سالم هم گسترش یافته است.

1162 3 1162 2
            زخم مرحله اول                           زخم مرحله دوم

 

زخم بستر در چه محل هایی بیشتر دیده میشود

در کسانی که مدت زیادی در بستر در حالت درازکش به پشت قرار گرته اند زخم بستر بیشتر در نواحی زیر دیده میشود

  • پشت سر
  • پشت استخوان های کتف
  • پشت استخوان خاجی درست بین دو برجستگی باسن
  • پشت پاشنه

 

       1162 1
                  محل های تشکیل زخم فشاری

در کسانی که مدت زیادی در حالت درازکش به شانه قرار گرفته اند زخم بستر ممکن است در نواحی زیر دیده شود

  • کناره های سر
  • گوشه لاله گوش
  • روی برجستگی کناری لگن ( تروکانتر بزرگ)
  • روی برجستگی کناری زانو ( پوست روی سر استخوان نازک نی)
  • روی پوست قوزک خارجی

در کسانی که مدت زیادی در ویلچر مینشینند زخم بستر میتواند در محل های زیر تشکیل شود

  • پشت استخوان خاجی درست بین دو برجستگی باسن یا روی برجستگی باسن
  • پشت استخوان های کتف یا ستون مهره
  • پوست روی ساعد یا ران در جاییکه روی صندلی تکیه میدهند
در هر کسی که مدت زیادی در بستر میخوابد یا در ویلچر مینشیند و نمیتواند وضعیت خود را بطور مرتب عوض کرده و خود را جابجا کند، جرئی از مراقبت روزانه وی، بررسی مکرر پوست نواحی ذکر شده برای دیدن علائم احتمالی تشکیل بد سور است. به محض دیدن علائم ذکر شده باید با پزشک تماس گرفت.



ادامه مطلب


نوع مطلب : زخم بستر bed sore، 
برچسب ها : فیزیوتراپی و زخم بستر، زخم بستر، bed sore،
لینک های مرتبط :


کمردرد دوره بارداری و درمان های آن

کمر درد بانوان یکی از عوارضی است که در دوره بارداری و بعد از آن نیز ایجاد میشود .در طول دوره بارداری جهت آماده شدن برای زایمان رباط های مفصلی ناحیه لگن در اثر ترشح هورمون ریلا کسین ( تسهیل کننده زایمان ) شل میشوند شل شدن و انعطاف پذیری زیاد رباط ها ی مفصلی منجر به شلی مفاصل لگن میشود که زمینه ساز زایمان راحت تر خواهد بود . البته این پدیده در کنار مزایای آن مشکلاتی را هم ایجاد خواهد کرد که عبارت است از جابجا شدن استخوان های لگن که در حالت طبیعی حرکتشان بسیار محدود است . جابجا شدن این استخوان ها که از آ ن در فیزیوتراپی به sacroiliac joint dysfunction ( اختلال عملکرد مفصل خاجی خاصره ای )نام میبریم باعث درد ناحیه پایین کمر واحتمالا باسن خواهد شد . علت برخی از کمر درد ها در خانم ها تا ماه ها و حتی سال ها پس از زایمان همین اختلال در عملکرد مفصل خاجی خاصره ای است .تشخیص دقیق این عارضه فقط با معاینه و ارزیابی متخصص فیزیوتراپی(فیزیوتراپیست) امکان پذیر است.درمان این مشکل شما با فیزیوتراپی قابل حل است.فیزیوتراپیست پس از تشخیص نوع اختلال در عملکرد با استفاده از تکنیک های خاص منوال تراپی (درمان با دست)میتواند به اصلاح اختلال مفصلی و بهبود بیمار در سریع ترین زمان کمک کند.همچنین فیزیوتراپیست برخی تمرینات تقویتی عضلاتی را که در طی دوره بارداری تضعیف شده اند را تجویز میکند.البته پس از دوره بارداری در کنار فیزیوتراپی،آب درمانی (تمرین داخل آب) نیز توصیه میگردد.نمونه ای از این تمرینات در ذیل به نمایش گذاشته میشود که نحوه دقیق انجام و زمان آن را فیزیوتراپیست شما مشخص خواهد نمود(از انجام خودسرانه تمرینات پرهیز شود)

 منبع:سایت drjanpour
 (فیزیوتراپیست جان پور)






نوع مطلب : فیزیوتراپی در دوران بارداری، 
برچسب ها : كمر درد در دوران بارداری،
لینک های مرتبط :


مانیپولاسیون (Manipulation) یا درمان دستی یک هنر درمان دردهای ستون فقرات و سایر مفاصل  با دست ماهر یک فیزیوتراپیست  است.

مانیپولاسیون برای کاهش درد و افزایش توانایی حرکت در بیماران دارای کمردرد موثر است.

درمانهای دستی یکی از  روش های  درمانی فیزیوتراپی  است. استفاده از این روش نه تنها باید بوسیله فیزیوتراپیست  صورت گیرد، بلکه گذراندن دوره‌های معتبر آموزشی تئوری و عملی درمانهای دستی نیز الزامی‌است. موفقیت در انجام این روش درمان علاوه بر دارا بودن شرایط ذکر شده نیازبه تجربه کافی دارد.

آگاهی فیزیوتراپیست  از بیومکانیک بدن انسان و نحوه بوجود آمدن اختلالات فیزیکی در سیستم اسکلتی بدن، راهکارهای درمانی آنها را از طریق روشهای فیزیکی و حرکتی فراهم كرده است. مانیپولاسیون یکی از این راهکارها است كه با استفاده از مانورهای حرکتی دست روی ستون فقرات توسط دستان ماهر فیزیوتراپیست  انجام می‌گیرد.

امروزه در دنیا مکاتب مختلفی از رشته‌های پزشکی در زمینه درمانهای دستی به فعالیت علمی‌و تحقیقاتی و معالجه بیماران مشغول هستند. و فیزیوتراپی در این زمینه   انقلابی در مداوای بیماران مبتلا به اختلالات سیستم عضلانی-اسکلتی بوجود آورد.

نتایج درمان از این طریق گاهی بسیار جالب و معجزه آساست. چرا که بدنبال انجام درمانهای دستی اغلب دردهایی که به وضوح دارای منشاء ستون فقرات هستند بصورت تماشایی بهبود می‌یابند و حتی برخی از اوقات دردهایی که ظاهراً هیچگونه ارتباطی با ستون فقرات ندارند نیز از بین می‌روند. در ستون فقرات انسان، مهره‌ها، دیسکهای بین مهره ای، مفاصل بین مهره‌ها، لیگامانها، تاندونها، عروق، اعصاب و ... همگی با نظم بسیار شگرف و دقیقی در کنار یکدیگر قرار گرفته اند و توانمندی ایستایی انسان را فراهم می‌آورند. هرگونه بهم خوردگی این نظم ولو در حد خیلی کم موجب بروز اختلالاتی از جمله درد می‌گردد. این علامت یعنی درد ممکن است در همان منطقه از ستون فقرات احساس شود یا در یک ناحیه دیگر تحت عنوان دردهای راجعه بروز کند.

علامت شایع دوم (بعد از درد) محدودیت حرکتی در آن منطقه از ستون فقرات است. بعبارتی دامنه حرکتی قطعات درگیر ستون فقرات در اثر بهم خوردگی نظم ما بین آنها از بین می‌رود و در بررسی بالینی متوجه علائم یا یافته‌هایی می‌شویم که دلالت کامل بر این تشخیص می‌کند و بعد از انجام مانیپولاسیون یا درمانهای دستی موفق این علائم برطرف می‌شوند. مهمترین این علائم وجود درد یا حساسیت موضعی در فشار مستقیم بر قطعه درگیر ستون فقرات است و نکته مهم همین دردناک بودن قطعه حرکتی ستون فقرات است (قطعه حرکتی مجموعه 2 مهره ستون فقرات بهمراه تمامی‌عناصر و ساختمانهای وابسته به آن دو مهره می‌باشد) و در مرحله بعد و با درجه اهمیت کمتر، محدودیت حرکتی مربوط به آن قطعه حرکتی می‌باشد.

Manipulation

بر اساس مجموعه این یافته‌ها، اصطلاح تشخیصی "اختلال عملکرد کوچک بین مهره ای دردناک" بکار میرود. این اختلال غالباً در نتیجه ضربه، فشار، حرکات نادرست، وضعیت‌های بدنی غلط حین کار و حتی نشستن و ایستادن و خوابیدن غلط ایجاد می‌گردند. اصطلاح کوچک برای این اختلال از این جهت بکار برده میشود که در رادیوگرافی معمولاً نشانه ای دیده نمی‌شود. در خیلی موارد نیز اختلالات متعدد و شدید جداگانه ای همچون بیرون زدگی دیسک ما بین مهره‌ها وجود دارد که در این مورد قطعاً اختلال عملکرد ما بین مهره‌ها نیز رخ داده است.

تجربیات نشان می‌دهند که اکثر دردهای ستون فقرات ناشی از اختلال عملکرد کوچک بین مهره ای است. سایر علائم یا نشانه‌های همراه با درد در این اختلال عبارتند از:

- افزایش ضخامت پوست که توام با درد در هنگام گرفتن و غلتاندن پوست بوجود می‌آید (عصب دهی این ناحیه از پوست باید از همان قطعه مهره‌های دچار اختلال عملکرد باشد)
- افزایش تونیسیته عضلانی موضعی (در عضلاتی که عصب گیری آنها از همان قطعه مهره‌ای دچار اختلال می‌باشد)
- درد یا افزایش حساسیت موضعی در لمس محل اتصال رباط یا تاندون به عضله یا به استخوان

مجموعه نشانه‌های مذکور تحت نام دیگری بصورت سندرم پوستی رباطی ضریعی عضلانی دردناک قطعه ای یا (Segmental Cellulo-Teno-Periosteo-Myalgia Syndrome )نیز گفته می‌شود. بنابراین می‌تواند همه یا بخشی از علائم مربوطه بصورت علائم پوستی، علائم تاندونی، علائم ضریع استخوان یعنی درد یا حساسیت موضعی روی استخوان (ضریع یعنی هر پوست یا همان پرده پوشاننده استخوان) و علائم عضلانی بصورت ضعف یا خستگی یا درد عضلانی را دارا باشند و عامل ایجاد دردهای کاذب عصبی مفصلی و یا احشایی به حساب آیند.

تظاهر دردهای پوستی یا بی حسی و سوزن سوزن شدن پوستی در منطقه بخصوصی از پوست متعلق به همان قطعه ستون فقرات نشانه ای از آزار یا آسیب ریشه عصب نخاعی است و می‌تواند توجیه کننده دردهای پشتی با منشاء گردنی و یا کمر درد با منشاء ستون فقرات پشتی باشد. از اینروست که در بسیاری از مردم که نشانه‌های درد واقعی و علائم آزار دهنده همراه با درد را اظهار می‌کنند تصویر برداری ستون فقرات آنها کاملاً نرمال است و نشان دهنده ضایعاتی نیست که با درد بیمار مطابقت کند.

در چنین مواردی است که پیدا کردن اختلال عملکرد کوچک بین مهره ای یا سندرم پوستی ضریعی رباطی عضلانی دردناک قطعه ای با ارزش بوده و به ما اجازه می‌دهد بسیاری از دردهای عمومی‌ستون فقرات با علت نامشخص را که تا کنون معالجه نشده اند (علیرغم مراجعات مکرر به پزشکان و درمانهای گوناگون) به لطف خداوند تشخیص بدهیم و درمان نمائیم و یا بسیاری از حالاتی که تشخیص داده شده اند مانند فتق دیسک بین مهره ای و پیشنهاد اعمال جراحی برایشان داده شده است یا آرتروز مهره‌ها که درمان خاصی بر ایشان وجود ندارد می‌توانند از طریق روش درمانهای دستی توسط فیزیوتراپیست  ماهر و مجرب معالجه شوند.





نوع مطلب : درمان های دستی - مانوال تراپی، درمان های فیزیوتراپی، 
برچسب ها : درمان های دستی، مانوال تراپی،
لینک های مرتبط :


Calories aren't the only things that count when it comes to a jaw-dropping body: If you aren't eating the right nutrients, you aren't going to slim down or build strong, sexy muscles.

See, every time you curl or press, you're actually breaking down your muscles, causing microtears in the fibers. It's when you're resting that your body rebuilds and strengthens your muscles—and in order do so, they need the proper fuel, including these seven vitamins and minerals, identified by experts as a sort of menu for muscle. Follow the pros' recommendations for getting your daily dose of each through food or supplements, and you'll see and feel a difference from head to toe.


1 of 7
Vitamin C


Adding color to your plate may help you add definition to your arms. Vitamin C—found in all fruits and vegetables—"is responsible for the health of the blood vessels, which support the muscles’ needs for oxygen and nutrients," says John Cuomo, Ph.D., of USANA Health Sciences, a company that develops and manufactures nutritional supplements. And the better stocked your muscles are, the better they can work and the quicker they recover. Orthopedic surgeon Leon Popovitz, M.D., of NY Bone and Joint Specialists, adds that vitamin C is a building block of collagen, a material that your body then uses to build bones and muscles.

How much? The National Institutes of Health recommends 75 mg daily, which you can get from a medium orange, half a red bell pepper, or a cup of strawberries

ادامه مطلب در لینک زیر

http://www.shape.com/healthy-eating/diet-tips/7-nutrients-help-increase-muscle-tone/slide/2                                          






نوع مطلب : تغذیه در فیزیوتراپی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :




فیزیوتراپی،  نیاز امروز ، ضرورت فردا 
................................... 
فیزیوتراپی  درمانی علمی بر اساس تحصیلات عالی و بالینی با قدمت طولانی میباشد  که همزمان با توسعه دانش پزشکی  به یکی از ارکان درمان های نوین  پزشکی تبدیل شده است.

اصلی ترین هنر و تخصص فیزیوتراپیست توانایی انجام مهارتهای دستی و حرکت درمانی است که در جهت پیشگیری از بسیاری بیماریها و درمان و توانبخشی افراد جامعه بکارگرفته میشود.
خواص امواج مختلف مانند امواج صوتی,مغناطیسی,لیزر,شاک ویو,رادیویی و خواص درمانی اب,سرما و گرما بکارگرفته میشوند تا دستیابی به این اهداف اسانتر شود.


اعمال مذکور منحصرأ توسط فیزیوتراپیستهای فارغ التحصیل از دانشکده های توانبخشی انجام میشود که اموزشهای علمی را طی کرده و درمانهای بالینی را بخوبی فراگرفته اند.

دیدگاه منحصربه فرد فیزیوتراپیست از بیمار و شناخت ویژه اش از عملکرد و ساختار طبیعی بدن در کنار معاینه و ارزیابی دقیق به وی این توانایی را میدهد تا بیماران را در جهت رسیدن به اهدافی مانند پیشگیری از بیماریها,تطابق افراد با محیط کار,افزایش کیفیت زندگی افراد,کاهش نیاز به برخی جراحیها و درمانهای دارویی طولانی مدت که عوارضی نیز درپی دارند,سوق دهند.

علم فیزیوتراپی و فیزیوتراپیست در موارد مشروح زیر به مشاوره,راهنمایی,پیشگیری و درصورت لزوم به درمان مبادرت مینماید:
-عوارض کم تحرکی زندگی مدرن مانند ارتروز مفاصل,بیرون زدگی دیسک,ناهنجاریهای اسکلتی وبیماریهای قلبی عروقی
-بیماریهای مغز و اعصاب مانند سکته و ضربه های مغزی,سوختگی,بیماریهای پوستی,رماتیسمی,ریوی,زنان,ضایعات ورزشی,جراحیهای ارتوپدی و مغز و اعصاب

تمامی روشهای درمانی فیزیوتراپی دارای شواهد و پایه علمی و تحقیقاتی بوده وبا درمانهایی مثل طب فیزیکی,کایروپراکتیک,طب سنتی,ورزش درمانی و ماساژدرمانی کاملا متفاوت میباشد.

 امروزه در دنیا جهت ارتقا درمان فیزیوتراپی اقدام به اجرای دکترای حرفه ای این رشته و ایجاد تحصیلات به صورت تخصصی و دوره عالی تکمیلی پس از  کسب درجه دکترا شده است که امید است در کشور عزیزمان نیز این واقعیت به وقوع بپیوندد...





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


جمعه 1 خرداد 1394 :: نویسنده : فیزیوتراپیست علی تاجیک
هشدااار          هشداااااار

اخیرا مشاهده شده است عده ای افراد غیر متخصص با استفاده غیر قانونی  از عنوان  دکتر  فیزیوتراپیست اقدام به ارایه خدمات درمانی از قبیل درمان بیماران با مشکلات ارتوپدی،بیماریهای مغز و اعصاب( سکته مغزی ، ضایعات نخاعی و ... )کرده و مشکلات فراوان غیر قابل جبرانی را برای سلامت هموطنان در سراسر کشور پدید آورده اند ؛ از جمله سوختگی عمقی ، شکستگی استخوان تا آسیبهایی که متاسفانه منجر به فوت  برخی از بیماران شده است.لطفا هنگام درخواست درمان فیزیوتراپی در منزل موارد زیر را در نظر داشته باشید؛

1-استفاده از دستگاههای درمان الکتریکی تنها توسط متخصص فیزیوتراپی مجاز می باشد ؛ به این منظور هنگام مراجعه درمانگر حتما در بدو ورود تقاضای کارت عضویت فیزیوتراپی نظام پزشکی و یا انجمن فیزیوتراپی ایران دارای عکس منطبق با فیزیوتراپیست  را داشته باشید.
2 حضور  فارغ التحصیلان  و یا دانشجویان  تربیت بدنی،کایروپرکتر، استیوپات، کاردرمانی ، ارتوپدی فنی، کمک بهیار ، پرستار ، طب فیزیکی و... جهت استفاده از وسایل و تکنیکهای فیزیوتراپی در منزل ممنوع می باشد و در صورت حضور این افراد کلیه عواقب  از طریق مراجع انتظامی درمانی غیر قابل پیگیری خواهد بود.

لطفا جهت آگاهی انتشار دهید
با آرزوی سلامتی همه هموطنان عزیز
جامعه بزرگ فیزیوتراپی ایران




نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :







نوع مطلب : دانلود مطالب فیزیوتراپی، 
برچسب ها : spss 16،
لینک های مرتبط :




( کل صفحات : 10 )    1   2   3   4   5   6   7   ...   
کلینیک مجازی فیزیوتراپی مهر
درباره وبلاگ

سلام

این وبسایت به همت اینجانب فیزیوتراپیست علی تاجیک و همسرم فیزیوتراپیست مهسا مظاهری ایجاد گردیده است ، امید است بتوانیم خدمتی به شما دوستان کرده باشیم.
لحظات خوشی را برای شما
ارزومندیم
ایمیل اینجانب :

sir.tajik@yahoo.com

آدرس ما در تلگرام
www.telegram.me/PHYSIOTHERAPISTALITAJIK

مدیر وبلاگ : فیزیوتراپیست علی تاجیک
موضوعات
نظرسنجی
تمایل دارید بیشتر چه مطالبی در این وب سایت مورد بررسی قرار گیرد







آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :
آپارات
مپ

                    
 
 
 
کپی ممنوع